甲状腺機能低下症とのおつきあい③~抜け毛~
甲状腺機能低下症とのお付き合いが始まって、
困ったり、悩んだりしたことを書いてみます。
毎日のお風呂で、
「抜け毛が増えた!」「髪がパサつく!」
と気づきました。
まさか、甲状腺機能低下症の一症状だなんて・・・
日に日に抜け毛はひどくなり、
「お岩さん!?」
と思うくらいゴッソリ抜けた日もありました。
ゾッとしました。
そしてやっぱりとても悲しかったです。
このまま、髪がなくなったら、どうしようと
言いようもなく不安になりました。
実際、かなり頭髪は薄くなってしまいました。
気付くと、体の毛がすべて、体毛まで薄くなっていました。
眉毛まで濃かったのに、いつの間にか薄くなっていました。
治療を開始してからはずいぶん、脱毛は減っています。
でも、増毛作用は残念ながらないので、
残った体毛を大事にしています。
育毛剤を使用してみたり、
エイジング効果のあるシャンプーに切り替えてみたり。
アウトバストリートメントを使用したり。
睡眠をなるべくしっかりとって、規則正しい生活を心がけたり。
ヘアサイクルは平均3~7年だそうです。
だから、
長い目で、ゆっくり、あきらめずに
髪を育てていこう、と思います。