前回の、過敏性腸症候群とのおつきあい②で ＦＯＤＭＡＰについて書きました。 ただ単に私は効果がありました！とだけ 書いたので、もう少しわかりやすく。 調べると、難しいことが書いてあります。 ものすごく簡潔にまとめてしまうと、 「発酵性糖類」を食べ…

こんにちは。 ５日ぶりの更新です。 精神科の先生と話し合って新しい気分安定薬を 試すはずでした。 受診の予約もしていました。 しかし、延期となりました。 予定は未定です。 特に精神的に変動がない場合は受診延期、 内服薬は最寄りの薬局にファックスを…